5 причин чистить язык

Все мы с детства приучены 2 раза в день чистить зубы. Но мало кто знает, что язык также необходимо чистить.


Ведь язык напрямую контактирует с пищей, а его поверхность неоднородна и состоит из сосочков, на которых оседают остатки еды и микробы. А это, в свою очередь, не только негативно сказывается на состоянии зубов, но и может стать причиной инфицирования всего организма.

Так что приучайтесь сами и учите своих детей хотя бы 2 раза в день (утром и вечером) чистить язык, и тогда вы:

1. Избавитесь от огромного количества болезнетворных бактерий, которые могут вызвать различные заболевания полости рта
2. Избавитесь от неприятного запаха изо рта
3. Уменьшите образование зубного камня (в среднем на 30%)
4. Обогатите свои вкусовые ощущения, которые из-за постоянного налета на языке притупляются
5. Сможете активизировать и стимулировать работу своих внутренних органов (благодаря массажу рецепторов языка)

Только помните, что для язык нужно чистить либо специальным скребком либо ребристой поверхностью обычной зубной щетоки (обратная сторона). Ни в коем случае не "выдраивайте" язык самой щеткой, дабы не травмировать его. Достаточно 3-5 раз провести по поверхности языка (от корня к кончику) сразу после чистки зубов.

Здорового дня!