вторник, 31 января 2017 г.

ИНТЕРВЬЮ «ДОБРЕ МИЛО»


Около недели назад мне написала Алина, ей очень понравился блог, который я веду и, рассказав немного о себе, она предложила продегустировать и ее продукцию. Поистине, когда занимаешься любимым делом единомышленники притягиваются сами по себе. Алина Титаренко – основательница украинской компании «Добре мило», в которой изготавливают мыло, шампуни, бальзамы и т.д. ручной работы и только из натуральных ингредиентов.

четверг, 26 января 2017 г.

Зачем умываться минеральной водой


Я поклонница натуральной косметики и большинство того, чем я пользуюсь - изготавливаю самостоятельно либо покупаю сделанную ручной работы косметику людьми, которым я доверяю и полностью уверенна, что она состоит из натуральных ингредиентов. Но в последнее время как-то не фортило мне со средством для снятия макияжа и я начала его смывать обычной минеральной водой (у меня Боржоми), с помощью ватных тампонов. После минеральной воды лицо становилось значительно свежее и теперь я каждое утро и вечер протираю ей все лицо, шею и зону декольте и оставляю, не вытирая, пока овода полностью не впитается. Сегодня решила порыться в интернете и узнать действительно ли полезно умываться минеральной водой?

вторник, 24 января 2017 г.

Очищаем воздух с помощью комнатных растений


Не знаю почему так сложилось, но у меня дома, на работе никогда не приживались комнатные растения. Вроде бы и поливала их всегда вовремя, и удобряла и почву рыхлила, но увы и ах растения неизменно погибали. Тем не менее, я не сдаюсь и вот сегодня вновь задумалась о новом зеленом друге. Но к его выбору подошла более серьезно, хочу приобрести растение, которое не просто будет украшать мой дом, но еще и очищать воздух.

воскресенье, 22 января 2017 г.

Полезное мыло со специфическим запахом


Уже давно в моей ванной комнате распространяется аромат ..... угадайте чего? Дегтярного мыла. Кто хотя бы раз им пользовался понимает о чем я. Все мои домашние стонут от его "специфического" запаха (напоминает мазь Вишневского), но я не сдаюсь и продолжаю его использовать. А вот почему читайте ниже.

четверг, 19 января 2017 г.

ИНТЕРВЬЮ Detoxshop

На этих выходных я была на чудесном семинаре о детоксе и там же познакомилась с основательницей молодой украинской компании Detoxshop Юлией Копытковой. Попробовав удивительные сладости, которыми она угощала всех участников семинара я поняла, что просто обязана попробовать и другую продукцию ее магазина, а также побольше разузнать о ней и ее компании.

вторник, 17 января 2017 г.

3 запрета после тренировки


Очень часто все усилия на тренировках просто сводятся "на нет" из-за неправильных действий после нее. Сегодня расскажу о самых грубых ошибках после тренировки, которые не просто не приведут к результатам, но еще и могут ухудшить их.

воскресенье, 15 января 2017 г.

Морские овощи - спирулина


Неделю назад приступила к курсу принятия спирулины. Ценнейшего суперфуда. Который обладает особым биохимическим составом из-за чего может использоваться для нормализации физиологических функций организма и профилактики различных болезней.

четверг, 12 января 2017 г.

Продукты, которые "любят" целлюлит


Я очень много и часто пишу здесь о целлюлите, ведь это проблема чуть ли не вселенского масштаба причем сейчас уже не только для женщин, но и для мужчин.

вторник, 10 января 2017 г.

Зачем и как полоскать рот растительным маслом


С нового года я ввела новую здоровую привычку: каждое утро с утра натощак перед всеми гигиеническими процедурами полощу полость рта нерафинированным подсолнечным маслом холодного отжима. Для чего и зачем я это делаю читайте ниже.

четверг, 5 января 2017 г.

Как не переедать во время праздников - 3 совета


Новый год позади, но впереди нас еще ждет испытание Рождеством. Вернее не нас, а нашу фигуру. Поэтому дам вам 3 простых совета, которые помогут избежать переедания и сберечь свою фигуру.

вторник, 3 января 2017 г.

Восстанавливаем кишечник после праздников


Одним из побочных эффектов любых праздников является проблема с желудочно-кишечным трактом. Ведь, ах и увы, но в странах постсоветского пространства любой праздник - это, в первую очередь, ломящийся от избытка различных яств стол. Знакомо? Тогда давайте вместе восстанавливаться. Сегодня поговорим о микрофлоре кишечника и о том, как с помощью простых средств позабыть о дисбактериозе.

ПОДПИШИСЬ И ПОЛУЧИ МОЮ КНИГУ В ПОДАРОК!