Если некоторые недостатки своей фигуры можно скрыть за удачно подобранной
одеждой, то свое лицо уж никак не скроешь. Если только вы не живете в
мусульманской стране и не носите балдахин. Поэтому коже лица необходимо уделять
особое внимание еще с самой молодости и не только нанося на нее различные
крема, маски, но и уделяя достаточное внимание полноценному сну, питьевому
режиму и конечно же питанию.
Вот лично я только совсем недавно узнала насколько пагубно сахар влияет на
нашу кожу, старя ее. Нет, ну я конечно же знаю о вреде сахара и не ем его уже
третий год (исключение - мёд), но научное подтверждение узнала только сейчас.
Ученые доказали: когда наш организм переваривает молекулы сахара (фруктозу
или глюкозу), они соединяются с белками и жирами, что ведет к гликированию,
образуется вещество фруктозамин, который собирается в клетках и начинает
разрушать волокна коллагена и эластана. В результате: состояние кожи ухудшается,
она становится более сухой и тонкой, появляются морщины, появляются темные
круги под глазами, увеличиваются поры, прыщей становится больше.
Не хочется в очередной раз сотрясать воздух,
просто помните, что лишь отказавшись от сладкого, нет не отказавшись, а заменив
его на мёд, сладкие фрукты и сухофрукты, вы можете значительно улучшить
состояние свое кожи и продлить молодость.
Здорового дня!
Комментариев нет:
Отправить комментарий