Сегодня в 8 утра отлично позанимались на тренировке в ботинках Kangoo Jumps! Ну о пользе тренировок в этих чудо-ботинках я вам уже все уши прожужжала, повторяться не буду. Хочу лишь напомнить чем полезны тренировки с утра и на свежем воздухе.
Летом мы решили заниматься на улице, ведь такой спорт приносит больше пользы не только помогая эффективнее худеть, но еще и для здоровья. Об этом я писала ранее, читайте здесь.
Ну и то, что мы тренируемся по утрам - еще один аргумент в копилочку полезностей от нашего спорта. Почему? А вот тут почитайте.
Вобщем извлекаем максимум пользы от наших тренировок, присоединяйтесь и вы!
Тренировки проводятся:
- Cпортзал коттеджного городка Золоче: пон, ср и птн в 8:00
- Cпортзал школы с. Гнидын: вт и чтв в 20:00, а также сбт в 9:30.
- Возможны тренировки по индивидуальному графику и на свежем воздухе
Комментариев нет:
Отправить комментарий