Содовые ванны

Часто слышу от девушек такие слова: "Вот если бы у меня было много денег, то я бы не была такой толстой...некрасивой и т.д." (нужное вставить). Но ведь главное в этом деле далеко не деньги, а скорее сила воли. Просто нужно преодолеть свою лень и начать собой заниматься. 

Существует много рецептов красоты, которые стоят просто копейки.

Например, простая пищевая сода способна творить чудеса. 

Содовые ванны, в частности, способствуют не только похудению, но и укреплению всего организма в целом.

Сода действительно обладает свойством предотвращать всасывание жиров. Когда мы распариваем свое тело в горячей содовой ванне, поры открываются, начинается усиленное потоотделение, что активизирует процессы очищения организма от токсинов, радионуклидов и шлаков. В результате тело уменьшается в объемах и уходят лишние килограммы. 

Плюс к этому:

• при помощи растворенной в воде соды происходит очистка нашей лимфатической системы;
• сода способствует детоксикации организма, нормализуя обменные процессы в организме;
• сода является отличным антицеллюлитным средством (особенно в сочетании с эфирными маслами), т.к. обладает свойством очищать глубинные слои кожи;
• содовая ванна благотворно влияет на состояние кожи: успокаивает раздражение, снимает воспалительные реакции и аллергические проявления, смягчает кожу и делает более гладкой;
• ванны с содой показаны при нервном перевозбуждении, так как способны снять напряжение и расслабить после стресса, сложного рабочего дня и т.д., а также при нарушении венозного кровообращения и отеках ног.

Для максимального эффекта содовую ванну лучше принимать курсом - 10 процедур и делать их через день. Время нахождения в такой ванне – не менее 20, но не более 30 минут. Лучше всего проводить процедуру вечером, перед сном.

Для приготовления содовой ванны нужно набрать полную ванну вод температурой 36-38 градусов, затем засыпать в нее 200 гр соды. Во время проведения процедуры следует поддерживать температурный режим воды на одной отметке, при необходимости открывая кран и доливая в ванну горячей воды. По истечению времени нахождения в ванне следует насухо вытереть тело полотенцем, смывать с себя соду и обливаться душем при этом не следует.

Здорового дня!