Кто из нас не мечтал, чтобы ученые изобрели
волшебный эликсир, продляющий нашу молодость, улучшающий здоровье и красоту? Но
изобретать, как оказалось, ничего не надо, природа давно уже все сделала за
нас. Речь идет о зеленых проростках пшеницы.
Трава пшеницы богата клетчаткой, которая выводит
токсины и вредные вещества; хлорофиллом, который повышает содержание кислорода
в организме; в ней очень много антиоксидантов и микроэлементов (селен, цинк,
хром), а также витаминов – это витамины А, В, С и Е. А ведь именно витамин Е
считается главным витамином красоты и молодости.
Ну а все это в совокупности помогает замедлять
процесс старения организма.
Как
употреблять?
Траву пшеницы можно добавлять в любые салаты и
зеленые коктейли. Также из зеленой пшеницы делают сок, 2 ст.л. такого сока
заменяют 1 кг зеленых овощей. Усваивается он буквально за 20 минут, а пользу
приносит просто колоссальную.
Сок из проросшей пшеницы по праву считается одним
из лучших средств для профилактики
множества заболеваний. Такой сок отлично очищает организм, буквально промывая
кровь и все наши основные органы (печень, почки, кишечник). А при
систематическом употреблении сок вычищает такие закоулки организма, до которых
другими средствами в принципе не добраться. Ну и конечно же наряду с очисткой
наш организм получает все необходимые ему минералы, витамины, аминокислоты,
протеины.
Где же
брать траву пшеницы?
Ее вполне под силу каждому вырастить у себя на
подоконнике. Ну, а для более ленивых траву пшеницы, либо продукты из нее
(порошок, сок) сегодня можно купить в любом эко-магазине.
Рецепты
Моли любимые рецепты с добавлением сока пророщенной
пшеницы:
Яблочный:
свежевыжатый сок 3-5 яблок + 30-50
мл сока из проросшей пшеницы
Оранжевый: свежевыжатый
сок 2 апельсин и 2 морковок + 30-50
мл сока из проросшей пшеницы
Бодрящий: свежевыжатый
сок 2 огурцов и 3 стеблей сельдерея + 30-50
мл сока из проросшей пшеницы
Помните, что для большей пользы употреблять сок
травы пшеницы рекомендуется ежедневно натощак.
Здорового дня!
Комментариев нет:
Отправить комментарий