воскресенье, 12 февраля 2017 г.

Целуйтесь на здоровье!

Преддверии Дня всех влюбленных хочу немного поведать о пользе поцелуев. Ну ведь будете же вы целоваться завтра, верно!? ))

Итак, поцелуи полезны тем, что:

Снижают вес
При страстном поцелуе, который длится не менее двадцати секунд, вдвое ускоряется обмен веществ и сжигаются калории. Если же такой контакт будет  Возможно, именно поэтому многие влюбленные стремительно худеют.

Избавляют от стрессов
При поцелуе запускаются реакции, снижающие уровень кортизола (гормона стресса), параллельно с этим ускоряется выработка окситоцина, названного гормоном семейного счастья и любви. Такой контакт устраняет нервное напряжение и повышает стрессоустойчивость.

Продлевают молодость и улучшают внешний вид
Поцелуй в губы задействует около 39 мышц лица. Это не только их тренирует, а и улучшает кровоснабжение в клетках кожных покровов. Именно поэтому поцелуй является своеобразной гимнастикой, которая предотвращает развитие морщин и замедляет старение.

Являются профилактикой заболеваний зубов и десен
При поцелуе происходит активная выработка слюны, содержащей много кальция и фосфора, которые укрепляют зубную эмаль. Кроме того, слюна нейтрализует во рту кислотность и удаляет с зубов налет. Еще в слюне содержатся природные антибиотики, которые снижают воспаление и улучшают заживление ранок в ротовой полости.

Повышают иммунитет
При поцелуе в организм человека попадают «чужие» бактерии, которые вызывают синтез антител. Таким образом происходит перекрестная иммунизация. Поэтому люди, которые часто целуются, реже болеют.

Тренируют легкие 
При поцелуе увеличивается частота и глубина дыхания, благодаря этому клетки снабжаются кислородом лучше. При долгих поцелуях многие задерживают дыхание, что является для легких своеобразной гимнастикой, поскольку хорошо их тонизирует.

Обезбаливают 
Во время поцелуя у людей начинает вырабатываться эндорфин, который оказывает болеутоляющий эффект.

Предотвращают инсульт и инфаркт
При поцелуе чаще сокращается сердце, это улучшает кровоток, а, следовательно, и кровоснабжение всех систем и органов. Регулярные поцелуи являются прекрасной тренировкой для сердца и сосудов, нормализуют артериальное давление.

Ну и напоследок 5 удивительных фактов о поцелуях:
  1. Губы человека в сотни раз чувствительнее, чем кончики пальцев. Настоящий поцелуй увеличивает пульс до частоты 100 и более ударов в минуту.
  2. Во время поцелуя от одного человека к другому передается 278 различных культур бактерий. К счастью, 95% из них не представляют опасности.
  3. Поцелуй достаточной продолжительности гораздо лучше, чем жвачка, нормализует кислотность в полости рта.
  4. Настоящий страстный поцелуй вызывает в мозгу те же химические реакции, что прыжки с парашютом и стрельба из пистолета.
  5. В среднем человек за всю жизнь тратит на поцелуи 2 недели.
Здорового и счастливого Дня всех влюбленных!


ПОДПИШИСЬ И ПОЛУЧИ МОЮ КНИГУ В ПОДАРОК!