Сейчас достаточно часто используется слово КОУЧ. Но кто это такой и чем отличается от психолога или тренера, например, мало кто понимает. Давайте разберемся.
Так вот, коуч не анализирует Ваше прошлое, как психолог, и не учит Вас определенному навыку, как тренер. Коуч помогает достигать поставленной ЦЕЛИ.
Оперирует коуч 4-мя инструментами, т.н. 4П:
- 1П: Поддерживает
- 2П: Помогает понять себя
- 3П: Помогает поставить Цель и План к его реализации
- 4П: Является волшебным Пенделем
Например, я - коуч по здоровым привычкам и это не значит, что я буду Вам рассказывать как важно отказаться от вредных и привить полезные привычки. Не буду копаться в Вашем прошлом, анализируя почему же Вы курите или переедаете, например. Я буду поддерживать Вас на пути к здоровью, помогу разобраться с принятием тех или иных привычек, мы составим план к их достижению. И уж будьте уверенны, мои волшебные пендели не дадут Вам сойти с проторенной дорожки.
Надеюсь, что помогла немного разобраться в понятии коучинга.
Ну и напоследок, если Вы мечтаете прожить свою жизнь, используя потенциал не на 10, а на все 100%, то коуч Вам просто необходим.
Здорового дня!
Комментариев нет:
Отправить комментарий