Как выстоять весной

В последнее время многие мои знакомые стали жаловаться на бессонницу, упадок сил, обострение хронических заболеваний, общее плохое самочувствие. К сожалению, все это побочные эффекты пришедшей к нам весны, а вернее ушедшей зимы, унесшей с собой не только снег и холод, но еще и остатки различных витаминов и микроэлементов из организма.

Как же выстоять в это межсезонье и провести солнечные весенние деньки не в кровати с градусником, а на свежем воздухе с подругами?

ИНТЕРВЬЮ Андрей Дорогин

Не знаю как Вы, но лично я просто обожаю кокосовое масло в уходе за телом. Наношу его на волосы и кожу, делаю на его основе скрабы, снимаю макияж. Только вот не всегда удается найти масло хорошего качества.

Но, как говорится: «Кто ищет, тот всегда найдет!». На моём пути повстречался Андрей Дорогин, который сам это масло делает и за качество, как говорится, отвечает. Давайте узнаем о нём немного больше.

ИНТЕРВЬЮ «Сир з горіхів»

Скажу Вам честно, при отказе от продуктов животного происхождения мне сложнее всего было вычеркнуть из своего рациона сыр. Но как оказалось, в мире веганов и сыроедов сыры тоже едят. Правда делают их из орехов.

Так я познакомилась с молодой компанией «Сир з горіхів» и попросила Шелудякову Ольгу, основателя компании, рассказать более подробно о том, что же такое ореховые сыры и с чем их, как говорится, едят.

ИНТЕРВЬЮ «НАШ ЧАЙ»

Травяные чаи - моя слабость, поэтому появление на рынке новых имен в чайном направлении не могут не радовать. Сегодня хочу познакомить Вас с Александром Шаленко – лидером компании «Наш чай».

Кто такой КОУЧ?

Сейчас достаточно часто используется слово КОУЧ. Но кто это такой и чем отличается от психолога или тренера, например, мало кто понимает. Давайте разберемся.

100 дней до лета!!

Сегодня осталось ровно 100 дней до лета!! Целых 100 дней, чтобы подготовить своё тело к купальному сезону, построить планы на лето, прикупить-сшить красивых платьев и босоножек! Или всего 100 дней чтобы успеть это сделать?

ТОП-3 продуктов, которые старят кожу

В моём возрасте, как это ни прискорбно, вопрос старения кожи приобретает всё большую актуальность. Сегодня хочу поделиться продуктами, употребление которых приводит к преждевременному старению. Возможно, пришло время задуматься о том, чтобы в принципе отказаться от них или хотя бы минимизировать?

Kangoo Jumps - пожалуй, лучший фитнесс в мире!!

Давно не радовала я вас своими видео с тренировок. 
Ловите свеженькое! Ну и конечно присоединяйтесь к любителям Kangoo Jumps!!

ИНТЕРВЬЮ «Торбинкова Людинка»

А Вы знаете, что любой без исключения может сделать огромный вклад в экологию нашей планеты. Просто перестаньте пользоваться полиэтиленовыми пакетами. А «Торбинкова людинка» Вам в этом поможет!

Знакомтесь, Таля Винарська - засновниця бренду «Торбинкова Людинка»

Мой список полезных привычек

Недавно просматривала свои записи и нашла список полезных привычек двухлетней давности, который планировала освоить. И вы знаете, что обрадовало? Практически все пункты я сегодня выполняю на автомате.